#
Skip to contentObóz siatkarski
(13-18 lat)
Codziennie 1,5 godz. zajęć siatkarskich realizowanych w sali sportowej ośrodka: zapoznanie z zasadami gry w i podstawy taktyki, zwrócimy uwagę na podstawowe elementy gry: zagrywkę, przyjęcie, atak, wystawę czy poruszanie się po boisku. Podczas treningów poprawisz odbiór sposbem górnym i dolnym, skuteczność różnych sposobów ataku, poćwiczysz rozegranie i różne warianty ustawienia na boisku, nowe umiejętności sprawdzisz podczas meczów treningowych. Nie zabraknie również ćwiczeń poprawiających ogólną sprawność fizyczną i koordynację ruchową. Zajęcia zostaną dostosowane do umiwjętności i wieku uczestników.
Po zajęciach siatkarskich zapewnimy program rekreacyjny:
– Wycieczka autokarowa do Żywca, gdzie zobaczycie m.im. piękny Rynek Miejski, Kontrkatedrę z Wieżą Widokową, Zamek i Park Zamkowy, będziecie mieć również czas na zakup pamiątek.
– Wypoczynek i relaks w Aquaparku Leśna w Żywcu gdzie miłośnicy wodnych atrakcji będą mieć do dyspozycji baseny, zjeżdżalnie, gejzery, grotę solna i inne atrakcje.
– Wizyta na lodowisku to będzie świetna okazja do tego, aby szlifować swoje umiejętności jazdy na łyżwach, ale także by rozpocząć swoją przygodę z tym sportem. (w cenie wypożyczenie łyżew)
– W czasie pobytu również liczne zajęcia sportowo-rekreacyjne na świeżym powietrzu między innymi: zjeżdżanie na jabłuszkach na sankach i „ na czym się da” z górki na terenie ośrodka.
– Popołudniami: turnieje gier planszowych i karcianych, karaoke, kalambury, dyskoteki, wieczory filmowe, konkursy z nagrodami.
Należy zabrać: wypełniona kartę kwalifikacyjną, legitymację szkolną, zimowy krem z filtrem, strój kąpielowy, ręczniki.
Rekomendujemy wykupienie ubezpieczenia kosztów rezygnacji z podróży oraz ubezpieczenia kosztów przerwania imprezy turystycznej, które w określonych w warunkach ubezpieczenia sytuacjach, umożliwią odzyskanie części lub całości wniesionej kwoty.
Planowany dojazd do ośrodka ok. godz. 17:00, planowany wyjazd z ośrodka o godz. 10:00. Dojazd własny: zapraszamy na godzinę 17:00, wyjazd nie później niż o godz. 10:00